Buah salak mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan otak. Berikut lima manfaat salak, salah satunya meningkatkan daya ingat.
Category: health
Jangan Terlalu Banyak Berpikir: Bernafaslah, Semua Akan Baik-Baik Saja
Overthinking adalah kebiasaan berpikir berlebihan tentang suatu masalah atau situasi hingga membuat kita merasa cemas, takut, dan lumpuh secara mental
7 Tips Olahraga yang Bisa Kamu Coba Jika Malas Nge-gym
Nggak perlu ke gym, nggak perlu biaya sepeser pun!
Buah Ini Bisa Dimakan Tiap Hari untuk Turunkan Berat Badan, Apa Itu?
Dokter kesehatan usus dan profesor ilmu gizi mengungkapkan satu jenis buah yang mampu menurunkan berat badan jika dimakan tiap hari.
Berapa Kali Sehari Harus Olahraga untuk Jaga Berat Badan Ideal? Ahli Gizi Ruth Hanani Menjelaskan
TRIBUNHEALTH.COM – Setiap orang harus berolahraga dengan rutin untuk menjaga kesehatan kebugaran dan kesehatan tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat menjaga berat badan tetap ideal. Saat melakukan aktivitas fisik, lemak-lemak yang bertumpuk di dalam tubuh dapat terbakar, sehingga berat badan menjadi turun. Membahas mengenai olahraga untuk mendapatkan berat badan ideal, ada pertanyaan yang diajukan pada Ahli Gizi. Baca juga: Adakah Minuman…
Manfaat Lari untuk Kesehatan Jantung dan Tubuh Secara Keseluruhan
Sebagai latihan kardiovaskular, tentunya ada banyak manfaat lari untuk kesehatan jantung. Simak penjelasan selengkapnya dalam artikel ini.
Apakah Usia 50 Tahun Bisa Tampak Lebih Muda? Ini Penjelasannya…
Penuaan adalah proses alamiah yang tidak bisa dihindari, tapi bisa diperlambat. Beberapa caranya dengan olahraga rutin dan pilih pola makan sehat.
Teguh Nilai Program Cek Kesehatan Gratis Kurang Sosialisasi
Pemprov Jakarta telah menyiapkan 44 Puskesmas di tiap kecamatan dan 292 Puskesmas pembantu guna menyukseskan program cek kesehatan gratis.
Menko PMK Soal Cek Kesehatan Gratis: Bisa di Sekolah dan Puskesmas
Prabowo-Gibran memberikan program berupa cek kesehatan gratis di seluruh puskesmas di Indonesia.
Tak Mau Sakit Mendadak, Warga Palmerah Antusias Cek Kesehatan Gratis di Puskesmas
Warga Palmerah antusias mengikuti cek kesehatan gratis di Puskesmas, berharap program ini berlanjut untuk kesehatan masyarakat.